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Unsere Trainingszeiten und Orte findet man hier

Unsere Übersicht unserer Trainerinnen und Trainer gibt es hier

Judobreitensport

Hier geht es um Fitness, die Grundlagen des Judo und allgemeine körperliche Ausbildung. Im Kinderbereich wird viel Wert auf die spielerische Vermittlung von grundlegenden Fähigkeiten und Fertigkeiten gelegt. Bei den Jugendlichen und Erwachsenen steht meist eher der Fitnessgedanke im Vordergrund. Mittwochs von 17.30 bis 18.30 Uhr und Donnerstags von 15.30 bis 16.30 Uhr werden die Kinder unterrichtet. Die Erwachsenen treffen sich Mittwochs von 19.30 bis 21 Uhr.

 

Judowettkampfsport

Das Training richtet sich nach den Rahmentrainingsplänen des Deutschen Judo Bundes. Bis zum Ende der U15 geht es viel mehr um Spaß am Zweikampf und eine breite kämpferische Grundlage als um Siege. Trotzdem kämpfen Einige um die höchsten Ehren dieser Altersklassen mit. Ab der U18 ist für die wettkampforienterten Sportler die, möglichst erfolgreiche, Teilnahme an deutschen Meisterschaften unser Ziel. Unsere Wettkämpfer sind Dienstags von 15.30 bis 17 Uhr und Mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr in der Halle.

Selbstverteidigung

Mittwochs findet im JUZ in der Beeker Strasse unser Selbstverteidigungskurs statt.

Für weitere Infos bitte unsere Leitung kontaktieren.

Muay Thai

Mittwochs von 19.30 bis 21.30 Uhr und Donnerstags von 20 bis 22 Uhr wird der traditionelle thailändische Kampfsport Muay Thai für Interessierte ab 13 Jahren gepflegt. Weitere Infos gibt Trainer Markus Grote unter 0173-8290086.

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